Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
78.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 35.87g | Prot: 81.11g | Carbs: 142.82g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Самокат Молоко 3,2%. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Агро-Альянс Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся, Наша Птичка Полуфабрикат из Мяса Цыпленка-Бройлера Натуральный Бедро. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Бондюэль Кукуруза без Сахара, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010's Weight History
|