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Promedio semanal (balanza personal)
Estrés y retención a full 🤷🏻♀️
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58.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1401 kcal
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Fat: 21.96g | Prot: 147.10g | Carbs: 150.68g.
Breakfast: Mimago Pan de Mesa con Salvado, La Paulina Queso Magro, Huevo. Lunch: Papa Cocida, Molinos Ala Arroz Grano Selecto, Lentejas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Manzana, Canale Tirabuzones, Merluza Plancha. Snacks/Other: Fit Whey Protein Fit Whey Protein, Clara de Huevo, Mimago Pan de Mesa con Salvado. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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 Comments
yo también!!! será la sal?🤔porque la verdad es que últimamente le estoy poniendo un montón porque no sala ! y cambié un montón de marcas y texturas 😅 le estoy poniendo mucho !
03 Jun 24 by member: losquesosdelgallego
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Si, puede ser también la sal. Yo también uso mucha sal porque soy de presión baja. Pero el cortisol que estoy teniendo puede encender una ciudad entera jajajajajaja
03 Jun 24 by member: EmiliaC.
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03 Jun 24 by member: losquesosdelgallego
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¿qué haces para bajar el estrés?
03 Jun 24 by member: Jasónxp01
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Yo salgo a caminar y escucho herzios para relajarse 😉
03 Jun 24 by member: losquesosdelgallego
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Oye te amo que ha pasado ?
11 Jun 24 by member: TeAmoMuchoV23
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Qué cosas te hacen reír ?
11 Jun 24 by member: TeAmoMuchoV23
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EmiliaC.'s Weight History
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