|
ОГ 82
ОТ 63
ОБ 86
ЛЕВАЯ ЛЯХА 49
ПРАВАЯ ЛЯХА 47
|
47.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 56.37g | Prot: 83.13g | Carbs: 191.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Напитки из Черноголовки Буратино, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре, Помидоры. Snacks/Other: Belvita Печенье, Кофе с Молоком, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, От Мартина Семечки Отборные, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Простоквашино Творог 2%, Малина, Клубника. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
psy-drop1's Weight History
|