Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
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69.6 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2811 kcal
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Fat: 65.03g | Prot: 201.24g | Carbs: 347.89g.
Breakfast: Hacendado Lomo Embuchado, MyProtein Impact Whey Protein, Lidl Hogaza Pan Centeno, Hacendado Leche Desnatada, Huevo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Lunch: Hacendado Tomate Frito, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Macarrones, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Tostadas Integrales. Dinner: Aceite de Oliva, Lechuga, Tomates, Cebollas, Hacendado Lomo Adobado Familiar, Patata Cruda, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Mermelada Fresa Light. Snacks/Other: Hacendado Leche Desnatada, Tostadas de Pan Integral, Hacendado Mermelada Fresa Light, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Yogur Griego Natural, Tostadas de Pan Integral, Hacendado Anacardo Natural, Plátano, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Jamón York Extra Sándwich , Valle de San Juan Queso de Oveja Añejo Fuerte , Milbona Queso Fresco Batido 0%. more...
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Gaining 3.9 kg a Week
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Rubenvt365's Weight History
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