Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
89 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 69.55g | Prot: 71.30g | Carbs: 168.03g.
Breakfast: RICHARD Чай, Мёд, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Экстра 2. Lunch: Роса Греча с Морковью, Винегрет, Печеночные Оладьи, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Яйцо, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Магнит Кукуруза Консервированная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста. Snacks/Other: Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Ячневые, Сыр Сулугуни, Черешня, Персики, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Юлия Трофимченко's Weight History
|