Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
74.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 56.71g | Prot: 111.22g | Carbs: 108.07g.
Breakfast: Экомилк Сыр Творожный, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Жареная Картошка, Салат из Кальмаров. Dinner: Coffee Like Латте (300мл), Невская Мельница Хлебцы Монастырские, Fun Fish Тунец Натуральный. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|