Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2024
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94.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1912 kcal
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Fat: 43.75g | Prot: 193.29g | Carbs: 176.48g.
Lunch: Polpettone di Carne di Pollo o Tacchino, Pane Integrale, Pomodoro Cuore di Bue, La Molisana Penne Rigate, Sugo di Pomodoro. Dinner: Petto di Pollo, Carne, Polpettone di Carne di Pollo o Tacchino, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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