Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2024
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89.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1799 kcal
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Fat: 82.48g | Prot: 68.30g | Carbs: 202.19g.
Breakfast: Kohlrabi, Andechser Natur Körniger Bio-Frischkäse, Butter, Weinbergpfirsich, Honig, Fol Epi Extra Fines Classic, Lauchzwiebeln, Tomaten, Gekochtes Ei, Grafschafter Sonntags Brötchen, Kaffee, Meggle Streichzart Gesalzen. Lunch: Brokkolisuppe oder Blumenkohlsuppe, Zitronensaft, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Milfina Butter , Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Lauchzwiebeln, Brokkoli, Sea Gold Knusper Filets, Sea Gold Backstäbchen. Dinner: Gurke (mit Schale), Olivenöl, Essig, Milram Auflauf Liebe, Andechser Natur Körniger Bio-Frischkäse, Spargel (Frischware), Alnatura Amaranth Gepufft, Kölln Haferflocken. Snacks/Other: REWE Bio Krokant-Snack Mandel, Duc De Coeur Mousse Au Caramel, Nestle Lion Snack Size Peanut. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Plan2024's Weight History
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