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- Web idass (la del plicómetro): 13,65% de grasa.
- Báscula Huawei Scale 3 Pro: 15.43% de grasa.
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61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2728 kcal
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Fat: 57.60g | Prot: 130.20g | Carbs: 402.49g.
Breakfast: Hacendado Copos de Avena, Miel, Ultimate Stack Creatina, Lidl Arándanos Congelados, Pastoret Kéfir Desnatado, Hacendado Copos de Avena, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Lunch: Nuez, Merluza, Arroz Blanco (Grano Largo), Freshona Guisantes Finos, Ensalada medio día. Dinner: tortilla francesa, Ensalada típica, Patata Cruda. Snacks/Other: Lidl Tomate Triturado Freshona, Hacendado Chocolate 99%, Hacendado Chocolate 99%. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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