Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2024
|
56.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 46.65g | Prot: 133.29g | Carbs: 148.40g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Полезные Продукты Хумус Классический, Яичный Белок. Lunch: Здоровая Ферма Филе Куриное, Увелка Рис Бурый в Пакетиках, Кабачок, Сэн Сой Соевый Соус Классический. Snacks/Other: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Fitness Formula Whey Protein Premium, Wellness Гречневые Хлопья. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary_Kul❤️'s Weight History
|