|
не буду себя обманывать, запечатлю свой привести и буду продолжать дальше худеть))
|
61 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
513 kcal
|
Fat: 16.91g | Prot: 39.99g | Carbs: 48.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Греческий, Салат Овощной, Макароны Отварные, Курица Вареная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|