Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
64 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 73.26g | Prot: 131.83g | Carbs: 72.99g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок с Вареной Сгущенкой, Хлеб Черный, Салат Овощной со Сметаной, Куриные Бедрышки (Запеченные). Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат Овощной со Сметаной, Хохланд Творожный Сыр, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Рис Вареный, KDV Курица Запеченная. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fairytailee's Weight History
|