|
Съесть в два раза больше, чем обычно, но при этом сдвинуть вес с мертвой точки - могу, умею, практикую.
На самом деле просто тренировка была. Видимо это и толкнуло вес
|
75.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.4 kg a Week
|