|
4~5월 다이어트 끝!
역시... 막판에 다이어트 몰아하는 사람...
결국 목표치 한참 초과했다
어쩐지 복근이 잘 갈라지더라
내년에 또 보자
고생했다
|
71.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2819 kcal
|
Fat: 117.51g | Prot: 166.02g | Carbs: 305.04g.
Breakfast: 랩노쉬 단백쿠키 민트초코, 강냉이. Lunch: 미트리 맛있는 훈제 닭가슴살, 오뚜기 컵밥 참치마요덮밥. Dinner: 스타벅스 (Starbucks) 딸기 딜라이트 요거트 블렌디드. Snacks/Other: 족발. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|