Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
80.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2026 kcal
|
Fat: 68.08g | Prot: 158.74g | Carbs: 184.00g.
Breakfast: Greenola Клубника Быстрозамороженная, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы. Lunch: Зернёный Творог 5%, Творог Мягкий 0,1%, Творог Обезжиренный , Печень Куриная в Сметане, Виктория Котлета Куриная с Брокколи на Пару, Виктория Хинкали Сочные, Магнит Авокадо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Макфа Макароны Отварные, Campina Сливки Порционные, Отруби Ржаные, Куриная Грудка на Пару, Яблоко Желтое, Клубника Быстрозамороженная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Futurest's Weight History
|