Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
59.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
733 kcal
|
Fat: 28.21g | Prot: 41.04g | Carbs: 82.86g.
Breakfast: Любятово Печенье Постное, Огурец (с Кожурой), Меридиан Горбуша Слабосолёная, Джанкойское Молоко Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Pretto Рикотта Итальянский Сыр. Lunch: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада, Домик в деревне Молоко 2,5%. Dinner: Апельсины Навел, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Эколаваш Лавашики, Красный Лук, Бон Плезир Рикотта, Яйцо. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyu_shic's Weight History
|