Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
59.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2700 kcal
|
Fat: 139.31g | Prot: 98.01g | Carbs: 273.12g.
Breakfast: Яблоки, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Пирожное, Жареное Яйцо, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Lunch: Золотой Стандарт Пломбир, Майонез, Сухой Жареный Соленый Арахис, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). Dinner: Бутерброд с Маслом и Сыром, Lotte Choco Pie Banana, Красные Яблоки, Milka Шоколад Молочный, Шарлиз Халва в Шоколаде, Победа Шоколад Горький 72%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katlitvi's Weight History
|