Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 59.93g | Prot: 51.52g | Carbs: 169.51g.
Breakfast: Вода, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Вода, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Александра Котлета Рыбная из Горбуши. Dinner: Лимон, Зеленый Чай, Бутерброд с Колбасой, Клубника, Takemura Соус Кунжутный, Помидоры, Элика Брюссельская Капуста. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Молочное в Вафельном Стаканчике с Вишней, ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое, Нектарины. more...
|
|
2302 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
elenkirilova's Weight History
|