Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
55.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1984 kcal
|
Fat: 76.30g | Prot: 145.29g | Carbs: 176.47g.
Breakfast: Сыркофф Сырок Картошка с Вафлей, CMTech Whey Protein Банановый Мусс, Вареное Яйцо, Piątnica Молоко без Лактозы, Schweppes Индиан Тоник, Экстра Овсяные Хлопья. Lunch: Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Сухие Цельные Семена Кунжута, Метро Брокколи, Metro Chef Осьминоги Очищенные. Dinner: Дымов Сырокопчёный Бекон, CMTech Whey Protein Банановый Мусс, Piątnica Молоко без Лактозы, Hortex Клубника Замороженная, Семейные Секреты Вишня Замороженная . Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Бурятхлебпром Дарницкий Хлеб, Грейпфрут. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сазанчикова Анастасия's Weight History
|