Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
83.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 61.16g | Prot: 85.89g | Carbs: 173.63g.
Breakfast: Lucky Days Курабье, Моя Цена Молоко 1,5%, Nestle Какао Хрутка, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Polar Треугольники Тресковые, Бонжурика Паста Птитим. Lunch: Ореховохлеб Хлеб Столичный, Магнит Лечо по-Болгарски, Яичница. Dinner: Фикс Прайс Лаваш Оригинальный, Худеем За Неделю Мисо-Суп, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Hyper Пудинг Шоколадный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|