aufundnieder's Journal, 30 May 24

Frühstückseinladung für die Walking-Mädels! Werde mich zügeln, aber Tracking geht halt nicht.
84.3 kg Lost so far: 6.4 kg.    Still to go: 5.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 May 2024:
1134 kcal Fat: 43.66g | Prot: 60.42g | Carbs: 121.34g.   Breakfast: Kopfsalat, Tomaten, Gut Drei Eichen Koch-Hinterschinken, Hofmaier Edelsalami, Aldi Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Lunch: Dr. Oetker Mousse à la Vanille, Nektarinen, Kaffee mit Milch. Dinner: Maggi Bauerntopf mit Hackfleisch. more...
2054 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

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Comments 
Genieße es, sonst wird man ungenießbar 😉 Morgen geht's halt weiter👍🙋 
30 May 24 by member: traeumerin46

     
 

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