Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
76.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 114.39g | Prot: 77.72g | Carbs: 10.19g.
Breakfast: Вологодское Масло Сливочное, Вареное Яйцо. Lunch: Грудинка Свиная Жареная, ВкусВилл Сало Бутербродное с Чесноком , Салат Айсберг, Помидоры. Dinner: Fish House Скумбрия, Картофельное Пюре, Fiorella Сыр Страчателла с Трюфелем, ВкусВилл Скумбрия. Snacks/Other: Кофе, Чай. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|