Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
110.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 57.65g | Prot: 85.50g | Carbs: 191.40g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 2,5%. Lunch: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Михайлик Kitchen Салат с Курицей и Соусом Коктейль, Михайлик Kitchen Салат Коул Слоу, Михайлик Kitchen Каша Овсяная, Mixbar Маршмеллоу. Dinner: Суши Маркет Филадельфия Лайт. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
collonel's Weight History
|