Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
57 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 37.98g | Prot: 148.79g | Carbs: 133.49g.
Breakfast: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Готовый. Lunch: Чай, Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Авокадо Авокадо Хасс, Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Пава Пава Мякоть Индейки. Dinner: Pasteroni Макароны Отварные, Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Кальмар. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Antonina-sensualtoni's Weight History
|