Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 78.50g | Prot: 105.69g | Carbs: 140.06g.
Breakfast: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный , Простоквашино Молоко 2,5%, Лента Сырники Домашние, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Хлеб Черный. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Помидоры, Соевый Соус, Вареное Яйцо. Dinner: KFS Стрипсы Оригинальные, Цезарь Салат, Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozavka.08's Weight History
|