Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
|
87.1 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 39.33g | Prot: 105.33g | Carbs: 140.58g.
Breakfast: ВкусВилл Авокадо Хаас, Савушкин Продукт Паста Творожная, Самокат Страчателла Мягкий Сыр, Глобус Тунец Филе Ломтики Сл/с, Салат Айсберг, Клубника, Голубика, Нектарины, Globus Багет Рустика, Абрикос, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Помидоры, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Желтая Бочка Квас Живого Брожения, Самокат Страчателла Мягкий Сыр , Globus Картофель, Дольки с Кожурой в Масле с Ассорти из Специй, Глобус Телятина Толстый Край на Кости . Snacks/Other: Перекресток Грейпфрут Красный, Protein Rex Crispy Тайская Дыня. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|