Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
68.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2452 kcal
|
Fat: 139.34g | Prot: 83.73g | Carbs: 192.76g.
Breakfast: Essen Конфеты Truffle Milk, Творог 5%. Lunch: Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Свекла Вареная, Салат Овощной с Маслом, Глобус Гурмэ Плов с Мясом Баранины. Dinner: Апероль Шприц, Тануки Морской Дракон, Тануки Мураками Сет. Snacks/Other: Ritter Sport Цельный Лесной Орех. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Okozaoko82's Weight History
|