Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
85.6 kg
Lost so far: 30.7 kg.
Still to go: 85.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 39.65g | Prot: 100.15g | Carbs: 90.27g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Воронеж Котлеты из Краба. Dinner: Сметана 15%, Вятушка Творог 3%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irabalukina1's Weight History
|