Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
82.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 40.59g | Prot: 130.64g | Carbs: 148.42g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Каждый День Филе Кальмара, Макдоналдс Сахар, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка. Lunch: Хлеб Бородинский, Творожная Запеканка с Манкой, Говядина Отварная, Creative Kitchen Рассольник Постный, Магнит Банан. Dinner: Куриное Филе Вареное, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina WD's Weight History
|