Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
63.7 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
878 kcal
|
Fat: 44.38g | Prot: 37.51g | Carbs: 87.35g.
Breakfast: Курица Вареная, Омлет со Шпинатом, Салтовский Балык Дарницкий, Сыр, Сливочное Масло, Кулиничи Хлеб Тостовый , Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Салат из Капусты и Огурца, Сыр Сулугуни, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Dinner: Кофе с Сахаром, Черешня Черешня. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torry 18's Weight History
|