Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
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69.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2560 kcal
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Fat: 108.34g | Prot: 146.16g | Carbs: 219.57g.
Breakfast: Framboises, Myrtilles, Valblanc Fromage Blanc 3,1%, Oeuf Brouillé, Bacon, Café. Lunch: Pâturages Yaourt Bifidus Vanille, Boulgour (Cuit), Haricots Verts, Saumon Cuit. Dinner: Auchan Amandes Décortiquées, Carrefour Noisettes Décortiquées, Valblanc Fromage Blanc 3,1%, Chaussée aux Moines Fromage, Chabrior Pain de Mie Extra Moelleux Nature, Filet de Poulet, Saint Eloi Poêlée Champêtre, Pommes de Terre Sautées, Huile d'Olive. Snacks/Other: Desperados Desperados, Granola Fait Maison, Framboises, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Framboises, Valblanc Fromage Blanc 3,1%, Netto Compote de Pommes Allégée en Sucres. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Murdockking's Weight History
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