Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
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62.2 kg
Lost so far: 32.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1549 kcal
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Fat: 51.50g | Prot: 109.45g | Carbs: 163.28g.
Breakfast: Almendras, Manzana Golden, Dolce Gusto Café con Leche, Milbona Natillas Chocolate High Protein. Lunch: Pimientos Verdes, Hacendado Garbanzos Cocidos, Aceite de Oliva, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Cebollas Verdes y Tiernas. Dinner: Hacendado Pan de Molde Integral, Kiwi, Cebollas Verdes y Tiernas, Tortilla Francesa, Pimientos Verdes. Snacks/Other: Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Plátano, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Prozis 100% Vegan Protein. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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cloddins's Weight History
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