Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
63.7 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 67.63g | Prot: 82.04g | Carbs: 104.02g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Президент Творожная Запеканка с Грушей, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Гречка Отварная, Вкусвилл Биточки из Курицы и Капусты, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Ростагроэкспорт Творог 5%, ВкусВилл Голубика, Особая Коллекция Йогурт Натуральный 2,1%. Snacks/Other: Фундук Фундук, Халуми. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LunaPlush's Weight History
|