Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
75.2 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 74.04g | Prot: 179.63g | Carbs: 91.58g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Витапром Льняная Каша "Эльфа", Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Ветчина Индейки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , RED Молочный Шоколад Лесной Орех и Макадамия, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Кофе с Молоком, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Печень куриная по-милански. Dinner: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Балтком Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
✳️Yulen'ka✳️'s Weight History
|