Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
78.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 70.37g | Prot: 115.41g | Carbs: 101.63g.
Breakfast: Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Арахисовая Паста, Молоко, Увелка Пшеничная Крупа. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Борщ. Dinner: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Snacks/Other: Сметана 15%, Творог 5%, Хлеб Бородинский, Помидоры, Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaagapova228's Weight History
|