Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
|
91.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2288 kcal
|
Fat: 85.38g | Prot: 173.78g | Carbs: 203.71g.
Breakfast: Камея Финики в Шоколаде, Тотемский Маслозавод Творог Обезжиренный Вологодский, Какао Порошок, Вологжанка Кефир 1%. Lunch: Семечек Стакан Ядра Семян Подсолнечника Жареные, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Цельным Фундуком, Увелка Горох Колотый, Наша Птичка Куриное Филе. Dinner: Семечек Стакан Ядра Семян Подсолнечника Жареные, Попкорн, Яблоко, Первый Русский Протеин Протеин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fasting_enjoyer's Weight History
|