Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
|
53.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 75.05g | Prot: 128.50g | Carbs: 116.18g.
Breakfast: Петелинка Шашлык из Грудки, Coffee Like Капучино (400мл), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Fried Egg, Каравай Слоеные Язычки с Сахаром. Lunch: Smart Formula Протеиновый Батончик Какао, Поставы Городок Молоко 1.8%, Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake, Bombbar Whey Protein Banana Mango. Dinner: Mätti Muesli Банан и Шоколад, не Молоко Соевое с Бананом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|