Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
51.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
851 kcal
|
Fat: 27.18g | Prot: 57.05g | Carbs: 98.45g.
Breakfast: Пятерочка Персик, Пятерочка Груша Красная, Огурец (с Кожурой), Банан, Пятерочка Грейпфрут, Простоквашино Греческий Йогурт 2%. Lunch: Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Брокколи Тушеные, Рис Вареный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|