|
Pessoal já tem que dias que não emagreço
alguém tem uma dica de como sair do peso estaguinado
|
96.4 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
748 kcal
|
Fat: 26.90g | Prot: 46.78g | Carbs: 79.49g.
Breakfast: San Mar Castanha de Caju, Café, Ovo Frito sem Gordura, Sadia Mussarela. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Legumes Cozidos. Snacks/Other: Café, Danone Iogurte Desnatado. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danielamelo1980's Weight History
|