Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
60.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2139 kcal
|
Fat: 61.61g | Prot: 145.23g | Carbs: 251.94g.
Breakfast: Курцево Сыр Горгонзола с Голубой Плесенью, Яйцо, Индилайт Ветчина из Индейки, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Кофе (из Молотых Зерен), Банан. Lunch: Чили кон корне. Dinner: Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриное Филе, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Other: Pims Чай Kiwi Aloe, Азбука Вкуса Онигири с Тунцом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Adana_spb's Weight History
|