Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
53.4 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 53.37g | Prot: 118.31g | Carbs: 89.82g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Гурместор Форель Радужная, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Касес Лавашные Лепешки, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Burenka Club Пармезан, President Творожный Сыр с Травами, Алтайская Сказка Гречка Другая, Ангарская Курочка Филе Грудки без Кожи, Помидоры, Морковь, Огурец (с Кожурой), Кабачок. Dinner: Snaq Fabriq Milky Candy Молочный Шоколад с Молочно-Ореховой Пастой, Вафлей и Фундуком, Ачим Соевый Соус, Ангарская Курочка Филе Грудки без Кожи, Брокколи. Snacks/Other: Fito Forma Marshmallow . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Serebrennikova.v's Weight History
|