Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
67.6 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
608 kcal
|
Fat: 19.44g | Prot: 58.65g | Carbs: 51.63g.
Lunch: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Авокадо Авокадо, Лента Шашлык из Филе Куриной Грудки , Националь Бурый Рис Отварной. Dinner: Лента Шашлык из Филе Куриной Грудки , Националь Бурый Рис Отварной. Snacks/Other: Лента Шашлык из Филе Куриной Грудки , Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katek1401's Weight History
|