En ik zak weer!💪🏻
|
69 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 59.53g | Prot: 54.38g | Carbs: 29.58g.
Lunch: Salakis Halloumi, Gwoon Tomatenblokjes, Alesto Ongezouten Cashewnoten, Perfekt Gehakte Spinazie , AH Gesneden Uien, AH Olijfolie Mild, Bereide Knoflook. Dinner: Bulkpowders Collagen & Vitamin C Powder, AH Grana Padano DOP 32+, AH Slagroom Houdbaar, AH Gesneden Uien, BioWise Kokosolie, Nevo Champignons, AH Rabarber, Nevo Bloemkool Gekookt . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
Comments
23 May 24 by member: dani.p2
|
23 May 24 by member: Denise 2.0
|
23 May 24 by member: gien55
|
Ja super fijn! Ook Al weeg ik nog hetzelfde als afgelopen maandag.
23 May 24 by member: keto_danny
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keto_danny's Weight History
|