Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
72.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
461 kcal
|
Fat: 18.73g | Prot: 45.93g | Carbs: 27.58g.
Breakfast: Сыр Российский, Кофе, Индеаль Колбаса Вареная из Индейки, Блины с Творогом. Lunch: Сыр Российский, Картофель Отварной, Куриный Фарш, Чеснок, Свекла Вареная. Dinner: Огурец (без Кожуры), Яичный Белок. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliakyzmina24's Weight History
|