Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
76.6 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 54.47g | Prot: 118.42g | Carbs: 91.29g.
Breakfast: Красная Цена Студень Сытный, Помидор Соленый, Соленые Огурцы с Укропом. Lunch: Солянка Малева , Растительное Масло, Винегрет Малева . Dinner: Exponenta Экспонента, Global Village Ананасы Кусочки, Global Village Томаты Черри на Ветке, Янтарь Плавленый Сыр Колбасный Копченый, Вязанка Молокуша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinkaoz's Weight History
|