Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
111.9 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2253 kcal
|
Fat: 106.15g | Prot: 107.43g | Carbs: 241.06g.
Breakfast: Шпинат, Жареное Яйцо, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Бастурма. Lunch: Клубника, Соусе Терияки, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Шпинат, Гурман Форель Соленая Филе Кусок. Dinner: Магнолия Орешки со Сгущенкой, Solo Nina Горбуша Вяленая, Яблоки, Техникум Окрошка на Сметане, Forest Feast Фисташки, Ашан Киви. Snacks/Other: Клубника, Гавриловка Мороженое, Милка Молочный Шоколад , Zentis Марципановые Конфеты с Соленой Карамелью. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krivosejmargarita564's Weight History
|