Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 45.48g | Prot: 94.09g | Carbs: 85.52g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Киви, Зеленое Яблоко, Капуста. Dinner: Зеленое Яблоко, Капуста, Киви, Куриная Грудка. Snacks/Other: Матрикс Протеин. more...
|
steady weight
|
|
|