Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
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54.5 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2507 kcal
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Fat: 123.57g | Prot: 141.64g | Carbs: 206.13g.
Breakfast: 스타벅스 (Starbucks) 하트파이, 퀘스트뉴트리션 프로스티드쿠키 버스데이케이크, 노브랜드 감자칩 사워크림&어니언, 스타벅스 (Starbucks) 프렌치 바게트 샌드위치. Lunch: 계란후라이, 소불고기, 밥. Dinner: 노브랜드 감자칩 사워크림&어니언, 노브랜드 감자칩 사워크림&어니언, 쇠고기 스테이크, 밥. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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