Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
77.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2323 kcal
|
Fat: 98.26g | Prot: 135.37g | Carbs: 224.06g.
Breakfast: Яблоко, Сваренное Вкрутую Яйцо, Булгур, Сливочное Масло. Lunch: Шоколад, АТБ Банан, Суп из Семги, Зефир. Dinner: Киевхлеб Хлеб Бородинский , Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
Kozochka22122's Weight History
|