Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
81.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 81.13g | Prot: 110.40g | Carbs: 135.22g.
Breakfast: Milfina Kondensmilch 10%, Помидоры Черри, Gutes Land Gouda Jung, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Lidl Ziegenfrischkäse, Korn Mühle Vollkorn Knäckebrot. Lunch: Помидоры Черри, Приготовленная Морковь, Жареным Луком, Gut Bartenhof Schweinenackensteaks, Огурец (с Кожурой), Пюре из Цветной Капусты. Dinner: Пицца Домашняя, Грудинка Свиная Жареная, Knorr Schaschlik Sauce, Steinhaus Gnocchi. Snacks/Other: Schöller Kaktus, Energybody Protein Bar White Crispy, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina Kroxa's Weight History
|